top of page
480380414_1155934263205302_808661396559195106_n.jpg

ADAM OGRODOWCZYK 

TRENER PERSONALNY, COACH

Od ponad 15 lat pomagam ludziom odzyskać zdrowie, energię i pewność siebie poprzez ruch i zmianę stylu życia.
Jestem trenerem personalnym oraz mentorem zdrowych nawyków. Łączę trening fizyczny z pracą nad mentalnością – tak, aby zmiana była trwała i realnie poprawiała jakość życia.

Pracowałem zarówno z osobami, które zaczynały swoją przygodę z aktywnością od zera, jak i z tymi, którzy chcieli wejść na wyższy poziom sprawności. Dla mnie każdy klient to indywidualna historia – dlatego tworzę programy dopasowane do Twoich celów, trybu życia i możliwości.

Wierzę, że ruch to nie tylko droga do lepszej sylwetki, ale przede wszystkim do spokoju, równowagi i energii w codziennym życiu.
Moim hasłem przewodnim jest „Ruch do Zmiany” – bo prawdziwa zmiana zaczyna się od pierwszego kroku.

📍 Obecnie pracuję w Izabelinie i okolicach, oferując treningi personalne z dojazdem do domu klienta oraz programy transformacyjne 90 dni.

TRANSFORMATIONS

Get Inspired by Real People

Before

After

bottom of page